Tips

Hoe gaat het met uw ouders?

Wanneer mensen ouder worden, worden alledaagse dingen die vaak levenslang een vanzelfsprekendheid waren vaak moeilijker. Misschien ben je op een punt aangekomen dat je jezelf zorgen begint te maken over de gezondheid van jouw ouders? Vaak zijn er geen aantoonbare bewijzen dat er iets misloopt maar zegt je buikgevoel dat er iets mis zit.

Verder lezen?

AlgemeenTips

Bloeddruk?

Je hebt zeker en vast al wel eens je eigen hartslag gevoeld. Bij elke hartslag vult het hart zich met bloed. Daarna trekt de hartspier samen om bloed naar je organen en spieren te pompen. Dat lijkt allemaal vrij eenvoudig, in werkelijkheid gaat hier een ingewikkeld...

Verder lezen?

Bloeddruk controle?
TipsVerzorging

Draag zorg voor jouw voeten

Je voeten krijgen doorheen een dag heel wat te verduren. Toch wordt er aan voeten over het algemeen weinig aandacht geschonken. Iedereen weet dat het heel moeilijk is om je voeten overdag de nodige rust te gunnen. Voetletsels, hoe klein ook, kunnen voor heel wat...

Verder lezen?

Beweging

Tips om meer te bewegen

Wil je er goed uitzien? Wil je graag een goed figuur hebben en minder snel moe zijn? Wil je ook beter kunnen omgaan met stress en spanningen? Lichaamsbeweging is de rode draad. Je blijft niet enkel fit en gezond maar je krijgt een positieve invloed op heel je...

Verder lezen?

DementieTips

Nachtelijke onrust bij dementie

Slaapstoornissen komen vaak voor bij mensen met dementie. (Dementie, die sluipende ziekte die zelfs je partner langzaam kan omvoren tot een onbekende. Dementie, een verzamelnaam van ongeveer een dertigtal ziekten met elk hun verschillende oorzaken en effecten. De...

Verder lezen?

Dementie
Tips

Optimaal communiceren met mensen die slecht horen

Heb je het zelf ook al eens gemerkt. Je bent in gesprek met mensen en je krijgt de indruk dat ze niet aandachtig zijn? Of dat ze je wel horen maar ongeïnteresseerd zijn? Wellicht moet je alles meerdere keren herhalen omdat ze jou niet begrijpen? Vooral wanneer...

Verder lezen?

Algemeen

“Dokter” Google gaat een stap verder!

Na jarenlang te hebben gefunctioneerd als startpunt van veel gezondheidsgerelateerde zoekopdrachten, heeft Google besloten om de sprong te wagen en een specifieke zoekmachine te creëren voor vragen in verband met gezondheid.Voorlopig enkel op zijn mobiele...

Verder lezen?